PILATES REFORMER & LAGREE STUDIO
Douceur • Bienveillance • Équilibre • Précision
Réserver votre première séanceDécouvrez Impact, votre studio dédié au Pilates Reformer et à la méthode Lagree. Dans un cadre chaleureux et inclusif, nous vous accompagnons dans votre quête de bien-être physique et mental.
Nos séances de 50 minutes combinent renforcement musculaire, flexibilité et équilibre, encadrées par des professeurs passionnés et experts. Un moment unique pour vous dépasser et vous reconnecter à vous-même.
Rejoignez-nous et découvrez la différence Impact : un espace où douceur, bienveillance, équilibre et précision se rencontrent pour transformer votre pratique.
Cours dynamiques sur reformer pour renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture et développer votre flexibilité dans un environnement bienveillant.
Entraînement haute intensité et faible impact qui combine force, cardio, flexibilité et équilibre pour des résultats visibles et durables.
Séances en petit groupe pour maintenir un suivi personnalisé tout en profitant de l'émulation collective et de l'esprit d'équipe.
Accompagnement individuel sur-mesure pour un programme adapté à vos objectifs spécifiques et un suivi personnalisé optimal.
Renforcez votre musculature profonde et développez une force fonctionnelle
Améliorez votre souplesse et votre amplitude de mouvement
Développez votre proprioception et votre stabilité
Réduisez le stress et reconnectez-vous à votre corps
7 Bis Rue du Trosy, 92140 Clamart
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Impact Studio
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